WORKSHOPS

Was sind eigentlich Faszien? Wo sind sie?

Und wozu sind sie da?

Wie kannst du deine Faszien unterstützen?

Und wie können sie dich unterstützen?

In diesem Zoom-Workshop lernst du deine Faszien (besser) kennen und fühlen…

Und während eines gemeinsamen Trainings erlebst du deine 12 myofaszialen anatomischen Zuglinien in Bewegung!

Nach den Konzepten «Anatomy Trains» von Tom Myers und «Slings in Motion» von Karin Gurtner.

Wer leitet dich durch den Workshop?

Ich konnte Anne-Katrin Müller (www.anne-katrinmueller.de) dazu gewinnen, diesen Workshop für uns zu leiten.

Anne-Katrin ist manuelle Faszienbehandlerin („Anatomy Trains Structural Integrator“), Bewegungstrainerin („Slings Myofascial Training Teacher Advanced Level“) und Fachbuchautorin.

Kosten: 45,00 Euro

Mindestteilnehmerzahl: 12

Ort: Zoom

Anmeldung: info@kathrin-wassermann.de

CANTIENICA®- Basic Workshop

Einführung in die CANTIENICA^®-Methode. Dieser Workshop vermittelt die wichtigsten Grundprinzipien der Methode, in Theorie und Praxis und bildet so eine gute Basis für den Einstieg in das Gruppentraining.

Für wen ist der Basic-Workshop geeignet?

für Einsteiger/innen als Vorbereitung für das CANTIENICA^®-Gruppentraining
für bereits Trainierende, die mehr Sicherheit und Verständnis im Aufbau der Übungspositionen erhalten wollen
für Neugierige, die einfach mal reinschnuppern wollen

TERMIN: auf Anfrage

Dauer: 90 Min.

Gruppengröße: 4-6 Teilnehmer/innen (der Workshop findet ab 4 Teilnehmern statt)

Kosten: 45,00 Euro

Anmeldung: info@kathrin-wassermann.de