CANTIENICA-Training – bewegt, bewusst, begeistert...

Das Studio bleibt vorübergehend geschlossen.

 

Liebe Kundinnen und Kunden,

bis zum 19. April 2020 finden keine Kurse statt. 

Ich wünsche Ihnen, dass Sie gesund bleiben und in diesen schwierigen Zeiten viel Solidarität erleben. 

Bis bald!

Herzliche Grüsse
Kathrin Wassermann

Die CANTIENICA®-Methode ist ein anatomisch fundiertes Trainingskonzept für mehr Leichtigkeit, Vitalität und Bewegungsfreude. Das Training kräftigt und vernetzt die Muskulatur von Becken, Beckenboden, Bauch und Rücken,

entlastet Gelenke, Sehnen und Bänder und rückt abgesenkte Organe wieder an ihren Platz.

 

Der Beckenboden bildet zusammen mit dem Zwerchfell das Zentrum der Tiefenmuskulatur und ist die sprichwörtliche

Mitte, von der aus sich alle Muskeln vernetzen lassen. CANTIENICA®-Training führt zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden, Körper- und Selbstbewusstsein.

 

 

 

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Dann steigen Sie doch einfach ein!